鶏もも肉 じゃがいも にんじん にんにく 塩 サラダ油 黒こしょう 水 パンにも合うホッとする味なので 肉じゃがに負けない定番おかずになること請け合いの一品です. 材料 鶏もも肉 唐揚げ用 塩 サラダ油 砂糖 醤油 みりん すりごま 白 カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300kcal未満のレシピを 低カロリーレシピ として表示しています 数値は あくまで参考値と.